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Milkshake Vegan chocolat, banane et beurre de cacahuètes
Je ne vous propose pas souvent de boisson car honnêtement à par tde l'eau je ne bois rien d'autre ^^ mais l'autre jour mon frère venait à la maison et pour une fois il avait prévenu à l'avance donc j'ai pu lui préparer pleiiiin de trucs ! Dont ce milkshake Vegan à boire au petit déjeuner pour faire le plein d'énergie et de protéines (après ce milkshake vous êtes prêt pour aller à la salle ^^ ;) ) ou au goûter ou encore comme dessert. Simple, rapide et ne demande pas beaucoup d'ingrédients, vous allez adorer ce milkshake ! ;) J'ai pris du lait d'épeautre car c'est celui que mon frère préfère mais bien évidemment vous pouvez prendre n'importe quel lait végétal.
Pour un milkshake 1/2
Ingrédients:
1 banane congelée d'environ 2H
250ml de lait d'épeautre
2 grosse c. à soupe de beurre de cacahuètes
2c. à soupe de chocolat en poudre
Préparation:
Placez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez 1 à 2min, jusqu'à l'obtention d'une boisson homogène.
Servez aussitôt.
Tags : milkshake, chocolat, banane, beurre de cacahuètes
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Commentaires
Mmmhhh quelle délice. Moi aussi j'ai une recette comme celle-ci sur mon blog, et je dois dire que ça me donner envie de filer en cuisine me préparer un grand grand grand verre !!!! :)
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très frais et très gourmand, c'est le top!!!! bisous