• Le livre Vegan, une mine d'or !

     Hello tout le monde !

    Aujourd'hui je vous présente un nouveau livre ! Un livre que mon frère m'avait prêté et qu'au final ma mère m'a offert tellement je l'aimais ^^ ;). C'est le livre Vegan de Marie Laforêt.

    Alors non je ne suis pas devenue Vegan, je suis toujours végétarienne (et cela depuis 7ans !) mais depuis que je me suis vraiment mise à la musculation (entraînement tous les jours) je mange davantage de légumineuses, produits bourrés de protéines, etc et ce livre est une vraie mine d'or pour ça ! C'est ça que j'aime chez lui. Les recettes sont simples, très bien expliquées, bonnes, savoureuses, parfumées, des merveilles ! Et le tout accompagné de magnifiques photos !

    Dans ce livre vous trouverez donc des recettes Vegan, bien évidemment. Des recettes sans gluten,... et surtout des recettes en thématique: pour bruncher, faire des burgers, pour les barbecues, pour recevoir, utiliser les laits végétaux, remplacer les œufs, etc...

    J'ai déjà fait beaucoup de recettes de ce livre (avec mes petites modifications comme très souvent ^^) (les recettes vont venir ne vous en faites pas ^^ ;) ). Et j'en suis plus que contente !

    Je vous le conseille plus que vivement si vous aussi vous êtes intéressés par le monde végétal ! Vous pouvez le trouver ici.

    Belle journée ! 

    Le livre Vegan, une mine d'or !

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    Marshmallow au chocolat  

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  • Commentaires

    1
    Anne G
    Lundi 7 Août à 17:57
    Ce livre me semble très intéressant en effet. J'attends vos réalisations avec impatience..☺
    2
    Lundi 7 Août à 20:11
    Merci beaucoup !
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